[Read more…]

Waarom jouw DNA niet je Lot is

Lange tijd geloofden wetenschappers dat onze genen de sleutel bevatten tot het voorkomen en ongedaan maken van ziekte. Maar we weten nu dat onze omgeving en mentale invloed – en niet onze genen – de belangrijkste aansturingen zijn voor gezondheid en levensduur.

We hebben op basis van deze doorbraken een van de eerste helingtechnieken ontwikkeld en noemden het Christallin Source Healing. Sindsdien hebben we nog veel meer ontdekt, dat we met je zullen delen tijdens onze aankomende workshop All in One in Solingen, 24-29 juni.

De 20e eeuw was het gouden tijdperk van de genetica. Het luidde de ontdekking in van de dubbele helix structuur van DNA en de sequenties van het volledige menselijke genoom. Dit was de doorbraak die miljarden kostte en werd aangekondigd als de Heilige Graal; en tot nu toe ontstaan hieruit een aantal nieuwe therapieën.

Deze opmerkelijke ontdekkingen leidden tot ‘biologische determinisme’, het geloof dat onze genen menselijk gedrag en gezondheid controleren.

Je kunt je genen slechts voor 10% de schuld geven

Craig Venter, één van de eerste wetenschappers die de sequenties van de menselijke genoom onderzocht, stelde dat genen voor ongeveer 10 procent van de menselijke ziekte verantwoordelijk zijn.

Dus als onze genen niet de ziekte aansturen, wat dan wel?

Blootstelling stuurt de activiteit van je DNA aan

De volgende doorbraak was dat onze omgeving de activiteit van ons DNA beïnvloedt. Dit werd ‘Exposome’ genoemd (Dr. Christopher Wilde in 2005).

‘Exposome’ is de belangrijkste aansturing voor gezondheid en het verwijst naar de som van alle niet-genetische risico’s in een individueel leven, vanaf het moment van conceptie.

Het omvat alles, van het soort voedsel dat we eten, het water dat we drinken, de lucht die we inademen, de sociale interacties die we hebben, de levensstijl keuzes die we maken, de gezondheid van onze ouders op het moment van onze conceptie en waar je moeder emotioneel doorheen gaat tijdens de zwangerschap. Kortom, het is het woord dat  wetenschappers gebruiken om het volledige scala van milieurisico’s te beschrijven die van invloed zijn op onze gezondheid en DNA.

Meer over Exposome

We kunnen de exposome in de volgende vijf categorieën opdelen:

1. Directe externe omgevingsfactoren

Voeding, water, consumenten en persoonlijke verzorgingsproducten, levensstijl keuzes zoals roken, alcoholgebruik, lichamelijke activiteit, de hoeveelheid tijd die we zittend doorbrengen, besmettelijke stoffen, gebruik van antibiotica, vaccinaties en andere chemische stoffen, enz.

Dit begint al op het moment van conceptie (inclusief de gezondheid van onze moeders en vaders op het moment van onze conceptie), je moeders emotionele reis tijdens de zwangerschap, geboortetrauma’s, of we borstvoeding kregen of niet, onze eerste levensband met onze moeder en andere sociale en psychologische invloeden.

2. Algemene externe milieu

Een deel hiervan is het klimaat; stedelijk of stad versus landelijke omgeving; verkeer en milieuverontreinigende stoffen, elektrosmog, straling (inclusief UV blootstelling), onze bredere economische, sociale en psychologisch-emotionele invloeden zoals sociale status, opleiding, financiële status en stress.

3. Interne milieu

Hieronder vallen interne biologische factoren zoals metabolisme, de microbioom (de micro-organismen die in het lichaam leven), ontstekingen, hormonen en vrije radicalen stress blootstelling.

4. Ancestrale bagage

Één van de meest recente ontdekkingen (2014) was dat onopgeloste emotionele conflicten bij onze voorouders via het DNA kunnen worden doorgegeven aan de volgende generaties. Dit is een van de grotere invloeden die patronen van gevoeligheid creëren op het moment van conceptie.

Dr. Samuel Hahnemann, de grondlegger van de homeopathie, ontdekte meer dan 200 jaar geleden dat wanneer een ziekte wordt onderdrukt, dit kan leiden tot schade aan het DNA, en dat wordt doorgegeven aan de volgende generaties. Hij noemde dit miasma. Wij zijn sterk beïnvloed door de reizen van onze voorouders. We hebben ook vastgesteld dat andere informatie kan worden doorgegeven, zoals vloeken en karmische belasting in de familie.

5. Zielsbagage

De door de moderne wetenschap meest over het hoofd geziene factor is het begrip van reïncarnatie en het feit dat we onsterfelijke spirituele wezens zijn, die voor dit huidige leven al eeuwen bestonden. En zo kunnen we informatie met ons meebrengen die ons DNA beïnvloedt en in staat is om bepaalde genen in of uit te schakelen. Dit is onderdeel van de Christallin Source Healing concepten, die we hebben gecreëerd. Als je deze ongelooflijke doorbraken in heling wilt bestuderen, raden wij je aan hier onze training te bestellen en in je eigen tempo thuis te studeren: klik hier voor meer informatie.

De ontbrekende schakel

De reden dat exposome een belangrijk concept is, is omdat we nu weten dat het de belangrijkste aansturing is van de menselijke gezondheid, veroudering en ziekte. Als genen voor minder dan 10 procent tot ziekte leiden, is het duidelijk dat exposome – onze voeding, levensstijl, milieu, voorouderlijke belasting en zielsbagage – de resterende 90 procent aansturen.

In feite, uit recente schattingen blijkt dat ongeveer 50 procent van een voortijdige dood wereldwijd toe te schrijven is aan slechts enkele omgevingsfactoren, zoals voeding, uren achter elkaar zitten (in plaats van te bewegen), onopgeloste emotionele conflicten, luchtvervuiling binnen- en buitenshuis, en actief en passief roken.

Epigenetica: het in- en uitschakelen van onze genen

Epigenetica, wat letterlijk betekent ‘bovenop’ de genetica, is de studie van aanpassingen aan ons erfelijk materiaal dat de manier verandert waarop genen worden in- of uitgeschakeld, maar die niet de onderliggende genen zelf verandert.

Dit verklaart waarom identieke tweelingen vergelijkbaar zijn, maar niet hetzelfde. Ze zijn een match wat betreft genen, leeftijd, geslacht, omgeving voor zwangerschap (en vaak na zwangerschap), en dus gaan we er van uit dat, als genen de lakens zouden uitdelen, het risico op dezelfde ziektes zeer hoog is. Maar in de meeste gevallen kan de discrepantie  tussen tweelingen voor zeer erfelijke ziektes zoals schizofrenie oplopen tot 50 procent. Met andere woorden, als een van de identieke tweeling schizofrenie heeft, is er slechts 50 procent kans dat de andere tweeling het ook zal hebben.

De verwarring over genen

Genen hebben een krachtige invloed op onze gevoeligheid voor ziektes, en er zijn situaties waarbij informatie over jouw specifieke genetische make-up nuttig kan zijn. Bijvoorbeeld, er zijn genen die de zogenaamde methylatie cyclus beïnvloeden, en mutaties in deze genen kunnen leiden tot verminderde ontgifting, neurotransmitter metabolisme, cellulaire energieproductie en diverse symptomen zoals depressie, vermoeidheid en onvruchtbaarheid. Maar in de meeste gevallen zal de genetische aanleg zich vaak alleen manifesteren in de aanwezigheid van bepaalde omgevingsfactoren.

Obesitas: De toenemende epidemie

De obesitas epidemie is hier een duidelijk voorbeeld van. Onze genen zijn in de afgelopen 50 jaar niet significant veranderd, maar gedurende die tijd hebben we een explosie gezien in de graad van obesitas. Dit suggereert dat genetica niet de belangrijkste drijfveer is voor obesitas. Maar we weten dat er genen zijn die sommige mensen vatbaarder maken voor zwaarlijvigheid dan anderen, en dat niet iedereen in gelijke mate getroffen wordt aan blootstelling van dezelfde omgeving.

Dit suggereert dat genen wel een belangrijke rol hebben, maar niet de enige rol. Daarom hebben we een programma ontwikkeld om de mentale blootstelling aan te pakken en noemden het ‘Slaap Je Slank’ programma. Om hier meer over te weten, check onze website Moeiteloosslank.nl of bestel ons boek ‘Sleep Your Fat Away’ vooruit op amazon.com (klik hier), nu alleen in het Engels verkrijgbaar.

Repareer jouw Exposome: Motivatie, vastberadenheid en de juiste hulpmiddelen

Het feit dat onze omgeving, en niet genetica, de belangrijkste aansturing is voor de menselijke gezondheid, ziekte en het verouderingsproces is het goede nieuws, want het geeft ons de ruimte om onze verantwoordelijkheid te claimen. We ontstijgen nu de fatalistische overtuiging dat onze genen de enige bepalende factoren zijn voor onze gezondheid, wat geen motivatie zal geven om onze directe omgeving te optimaliseren. Maar omdat we weten dat de keuzes die we van nu af aan en voor de rest van ons leven maken, 90 procent van ons risico op ziekte en voortijdige dood voorspelt, moeten we krachtig worden gemotiveerd om massaal actie te ondernemen om onze gezondheid te verbeteren.

Roy: Sinds ik het onderzoek heb gelezen dat laat zien dat uren aan een stuk zitten leidt tot een voortijdige dood, zelfs als je traint op de sportschool, heb ik actie ondernomen. Elk half uur sta ik op en neem een pauze van 3 tot 5 minuten en doe wat eenvoudige rekoefeningen en ga dan terug naar mijn bureau. Ik voel me al een stuk beter en krijg veel meer gedaan dan voorheen.

Je moet gemotiveerd blijven en vastbesloten zijn om actie te ondernemen!

Maar waar moet je beginnen? Wat moet je doen?

Waar te beginnen?

Met zo veel mogelijke milieu-invloeden, in de range van voeding tot chemische blootstelling aan luchtverontreiniging, tot producten voor persoonlijke verzorging, wat levert je het meeste effect op voor de tijd en energie die je besteedt?

Wij zijn van mening dat voor de meeste mensen de volgende vijf gebieden de belangrijkste zijn om als eerste op te concentreren:

1. Voeding & Water
2. Fysieke Activiteit
3. Slaap
4. Stress Management
5. Mentale beïnvloeding van je DNA

We hebben een overweldigende hoeveelheid onderzoeken waaruit de invloed blijkt die deze vijf gebieden hebben op onze gezondheid. De eerste vier zijn gewoon gezond verstand, de mentale beïnvloeding van je DNA is een van onze auteursrechtelijke technieken, als eerste onderwezen in de Christallin Source Healing.

We hebben ook onze levensstijl aangepast om elk van deze gebieden op te nemen in onze dagelijkse routine. En als arts heb ik ook de grote impact gezien door op ze te focussen in mijn werk met duizenden patiënten.

All in One

Dit is waarom Joy en ik het afgelopen jaar het All in One concept hebben gecreëerd. Het is ontworpen om mensen te helpen hun voeding, lichaamsbeweging, slaap en stress management te optimaliseren in slechts 5 dagen. We hebben dit concept getest op een aantal van onze cliënten en de resultaten zijn verbluffend. Levens worden getransformeerd vlak voor onze ogen.

Om het gemakkelijker voor je te maken, hebben we de 5-daagse training gecreëerd, die we “The All in One Practitioner Training” hebben genoemd.

Deze week moedigen we iedereen aan die aan het uitstellen is, of van plan is, of die aan het wensen is, om naar deze training te komen. Als je nieuw bent in onze methodes krijg je een introductiedag (24 juni) gratis. Tot 31 maart kun je deze training boeken met 50% korting op de normale prijs!

Voortdurende steun voor de rest van het jaar

Wanneer jij je bij ons aansluit voor deze 6 dagen uitdaging, dan heb je ook toegang tot onze privé Facebook steungroep, gemodereerd door onszelf als onderdeel van onze voortdurende steun aan jou.

Waarom als onderdeel van een groep deze veranderingen maken? Omdat uit onderzoek is gebleken dat je jouw succes voor het consequent verbeteren van een dag tot dag voedingspatroon en levensstijl keuzes drastisch verhoogt als je sociale steun hebt.

Win een leuke prijs!

Dus laten we de eersten zijn om je een beetje extra steun en aanmoediging te geven om deze verplichting aan jouw gezondheid te maken, door het aanbieden van een aantal mooie prijzen voor iedereen die voor het einde van de maand maart aansluit tot de All in One workshop .

Dit omvat:

Toegang tot het winnen van een gratis exemplaar van ons nieuwe boek, The Little Book of Karma (Er zullen er 50 worden weggegeven)

Een gratis 12-maanden Online training: The 12 Ultimate Habits to Become Unstoppable (alleen in het Engels), klik hier om meer te lezen (alleen in het Engels)   (Er zullen er 3 worden weggegeven) Ter waarde van €597

Een kans op een kaartlezing van een half uur van Joy Martina over ieder probleem in je leven!  (Er zullen er 2 worden weggegeven) Ter waarde van €500

Een kans op een 1-uur durende Brainstorm sessie met Roy Martina over ieder probleem in je leven! (Er wordt er 1 weggegeven) Ter waarde van €1000

Dus wacht niet te lang om deel te nemen aan deze ongelooflijke aanbieding, degenen onder jullie die al hebben ingeschreven, worden automatisch opgenomen in deze verloting, er is niets dat je hoeft te doen. Deze aanbieding is geldig tot eind maart! De winnaars worden bekendgemaakt in onze nieuwsbrief!

Wij wensen jou een gelukkig, gezond en lang leven!

Joy & Roy